Dans notre précédent article sur la visualisation positive, nous
avons vu qu’est ce que la visualisation et comment l’utiliser pour améliorer
votre vie. (cliquez-ici pour le lire si ce n’est déjà fait)
Aujourd’hui, nous allons voir les champs d’application de la
visualisation dans votre vie. Dans quels domaines spécifiquement la
visualisation peut vous aider à améliorer votre vie.
A la fin de cet article, vous allez pouvoir télécharger le
TOUT NOUVEAU guide Pratique « Le Pouvoir de la Visualisation » pour
maîtriser et appliquer la pouvoir de la visualisation dans votre vie.
La visualisation positive est l’art d’utiliser l’imagination
pour influencer positivement notre Être
et notre existence de plusieurs manières.
La visualisation positive peut vous aider à :
- L’auto guérison
- Modifier positivement vos habitudes
- Vous développer personnellement
- Influencer positivement les circonstances de votre vie
- Améliorer votre position sociale
- Gagner plus d’argent et vivre dans l’abondance financière
- Attire l’âme sœur
La visualisation Positive : Les « affirmations positives » sont essentielles au succès de la visualisation.
Ces affirmations positives
sont des phrases positives, vraies ou objectives. Par exemple : «
je suis beau et je ne suis pas stressé par mon allure ».
Cette
déclaration va générer une vibration émotionnelle positive et va s’implanter
dans la réalité au fur et à mesure qu’on la répète.
L’autre point
essentiel au succès d’une visualisation est la « relaxation ».
Ce processus de la visualisation ne fonctionne bien que
lorsqu’on est calme, dégagé de toute pression et de toute tension.
La Visualisation positive : Le processus de visualisation.
Comprenez vos objectifs pour mieux les atteindre.
Pour obtenir de bons résultats avec la visualisation, clarifiez
tout d’abord votre objectif. Comme dans toute réalisation, il est impossible d’atteindre
un objectif si on ne le connait pas. (Vous risquerez de tourner en rond sans
issue)
Assurez-vous que la réalisation de cet objectif ne nuit à
personne d’autre.
Assurez-vous d’être au calme et de ne pas risquer d’être
dérangé dans le prochain quart d’heure. Ensuite, commencez à chasser les doutes
et les informations négatives que vous envoie votre esprit. (ça va arriver sans
doute)
La Visualisation Positive : Détendez-vous voyez-vous dans la situation rêvée
Détendez-vous, votre corps tout entier doit être détendu. Pour
vous y aider, imaginez-vous tout à fait détendu, puis inspirez et expirez
profondément pour enclencher le processus de relaxation.
Visualisez à présent votre objectif et la situation que vous
souhaitez vivre ou réaliser.
Visualisez tous les
détails. Sentez, touchez, entendez, utilisez tous vos sens pour vous imprégner
profondément de cette situation. Faites comme si elle était réelle.
Ressentez aussi vos
émotions, toutes vos émotions, immergez-vous complètement dans votre scénario
afin d’insuffler toute cette énergie au processus de visualisation.
Faites cela au moins deux fois par jour à raison d’une
dizaine de minutes par séance.
Pratiquez cette visualisation tous les jours, et ce, jusqu’à
ce que vous ayez atteint cet objectif. (Rencontrer
l’âme sœur, gagner plus d’argent, réaliser un projet qui vous tient à cœur, etc…)
La visualisation Positive: Garder une attitude Positive
N’oubliez pas de garder une attitude positive pendant vos
séances de visualisation. Un autre point important : prenez l’habitude de
chasser toute pensée négative dès qu’elle pointe son nez, remplacez-la
immédiatement par une pensée positive. ( télécharger le guide de la pensée positive ici)
Éprouvez un maximum de sentiments positifs tout au long de
votre journée. C’est un secret pour atteindre rapidement vos objectifs.
Repensez aussi à ces émotions positives ressenties lors de
vos séances de visualisation, elles pourront à elles seules vous aider à matérialiser plus vite vos désir en
transmettant à votre subconscient cette image de bien-être.
Cependant, il est important de bien comprendre comment
pratiquer avec succès une bonne séance de réalisation pour obtenir de bons
résultats. C’est ce que vous allez découvrir dans le NOUVEAU guide pratique «
Le Pouvoir de la Visualisation » en téléchargement ci-dessous.
La Visualisation positive : Un guide pratique pour maîtriser votre pouvoir de visualisation et réaliser TOUT vos rêves.
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