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Vidéo: 5 techniques yogiques pour purifier son corps | par Sadhguru

Vidéo: 5 techniques yogiques pour purifier son corps | par Sadhguru 

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Transcription ( Imparfaite) de la vidéo.

La façon dont se comportent ces cinq éléments en vous, va quasiment tous déterminés la première chose que l'on doit faire est de commencer à nettoyer les cinq éléments si vous avez la maîtrise des éléments vous maîtrisez non seulement le corps le mental mais.


La création elle-même la vie, aura lieu de façon magique [ Musique ] ce corps, cette terre, elle-même, l'univers et le cosmos, tous ne sont qu'un jeu et de cinq, éléments la composition de ce corps, est tel que, l & # 39; a 72 % de ce corps, est de l'eau environ 12 % et de la tête, 6 % et de l'air 4 % et du feu et le reste et de l'espace l'un à cash la façon, dont, ces, cinq éléments se comportent en vous, va quasiment tout est terminé boutin signifie éléments bhutta.


Should i veut dire se libérer de la soudure des éléments ou nettoyer les éléments ça veut dire se libérer de la nature, physique en ce moment, les processus physiologiques et psychologiques ont une totale emprise sur la plupart des êtres humains ce qu'on appelle, Notre physiologie est quelque chose que nous avons accumulée ouais qu'on appelle, notre processus psychologique, tout son contenu est également accumulé sous forme d'un pression entre ces deux là qui vous êtes existentiellement ce qu'est la nature.


De votre être est complètement ratée si l'on veut accéder à des dimensions. Qui ne sont pas encore dans votre expérience la première chose qu'on doit faire est de commencer à nettoyer les cinq éléments pour que dans la pureté des éléments vous connaissiez distinctement la différence, entre ce qui est physique ce qui s, y colle, au, Gîte et ce qui est existentiel parmi les cinq éléments l'eau devient le plus significatif parce que 72 % de ce corps.


Et de l'eau ici l'on prend suffisamment soins à base de l ' Eau que l'on consomme pas seulement en ce qui concerne sa impuretés qu'elles, soient sans bactéries et ce genre de choses mais la façon dont l'eau est conservée doigt dans quel genre de récipients de regarder comment.


Vous la gardez comment: vous la touchez comment: vous l'approchez parce qu & # 39; il ya des preuves scientifiques substantielle aujourd'hui, pour vous montrer d'une pensée à une émotion un à toucher à ces choses peuvent Changer la structure moléculaire de l'eau et peuvent grandement modifié la façon dont l'eau se comporte par votre système donc, nous devons comprendre que vous n'avez pas affaire à une marchandise vous avez à faire aux matériaux De fabrication de la vie, où l'eau et la vie: [ Musique ] si vous conservez l'eau dans un récipient qui émettent à lire les de préférence en cuivre en alliage de cuivre et si vous le laver avec une substance.


Organique et qui garder l'eau dans un endroit où elle n'est pas touché par d'autres odeurs et d'autres substances; il ya suffisamment d'espacé autour d'elle Et quand vous l'approchez si vous pouvez juste tenir ce récipient dans vos mains avec un certain sentiment de gratitude et de respect, parce que c'est le matériau de fabrication de la vie et qu'ensuite vous la Consommer vous verrez il ça, va faire des merveilles par votre système la santé et les quads limitée seront, à une conséquence naturelle de cela [ Musique ] au moins, une fois par jour, si vous pouvez allez vous asseoir dans votre jardin art est juste une demi-heure simplement D'en parler un ami et vous lisez un journal tonnes par les hôtels faites ce que, vous voulez ou si vous pouvez rester, assis en silence c'est.


L'idéal juste une demi heure vous asseyez dans votre jardin par terre vous verrez votre état de santé, va radicalement changer, je ne parle que de santé parce que c'est. Une chose tangible que, vous pouvez voir d'autres choses on lui, a peiné mais vous n'êtes peut-être pas capable de les remarquer bien d'autres processus même autant que possible essayez de vous installer au sol, ceux d'entre vous qui ont des corps, très instable c'est à dire que vous avez tendance à tomber malades très facilement et vous savez tout le temps ce genre de choses, si simplement vous descendez de votre vie et dormait au sol, vous, Verrez ça fera une grosse différence, juste 5 vous n'êtes peut-être là 45 cm rapprochez-vous juste de 45 cm vous verrez que ça fera une grosse différence, en termes de réorganisation [ Musique ] bien que l'air ne représente que 6 % de la constitution, élémentaire de votre corps c'est la partie la plus dynamique des éléments, en ce qui concerne la transaction qui, a lieu de minute en minute, le genre baer que vous respirez est à coup sûr important et cela est bien connu.


Mais la façon, dont vous respirez et avec, quel, degré de conscience, vous respirez est tout aussi important en particulier ceux d'entre vous qui vivent dans de grandes villes allez vous promener dans le parc le long du lac.


Ou de la rivière ce à quoi vous avez accès quelque chose de naturel pour être en contact avec la nature. Mais qui, allait faire quelque chose la respiration sera dans un état dynamique. Je n '


Ai pas que pour faire de l'aérobic lorsqu'un échange constant d'heure, a lieu entre l'intérieur et l'extérieur et l'intelligence du corps. Elle même va s'en charger et lorsqu'elle sent que l'air est pur et visant la façon dont le corps respire va changer donc s'ils visent à salir cure, il est important date que Vous rendiez la respiration dynamique à travers une certaine activité vous n'avez pas besoin de faire, une activité trop vigoureux c'est, pour faire en sorte que vous respirez y ait assez profondément un peu plus profondément que la normale pendant un.


Certain temps mais au quotidien si vous ne pouvez pas vous faire sortir dans la maison vous pouvez faire une pratique qui aux geeks simples appelés un à dix tout dit ou pour purifier la respiration, [ Musique ], à le feu représente 4 % de votre constitution.


Alimentaire. Si vous voulez utiliser le feu vous pouvez allumer, un feu hier avec une substance, organique comme de la paille on y voit sans aucune huile et vous tenir face au fus, avec les mains ouvertes et garder les yeux ouverts pendant 3 minutes puis vous m dos au Feu en exposant votre colonne vertébrale pendant trois minutes cela, va purifier votre aurora et apporter un sentiment de résurgence dans le système c'est, pour rallumer et reconnecter le feu intérieur avec les feux extérieurs ceci est la base de tous les rituels basé sur Le feu en orient si avoir un feu n'est pas très pratique on vous attend au moins, une lampe avec des huiles végétales en du ji, yu vous, allumez n'en est.


Resté autour de septembre d'abord acier et d'une façade alors qu asseyez-vous dos à la lampe pour que l'élément feu en vouloir à virer la cinquième et la plus expansive des dimensions, de la composition, élémentaire elle, A clash l'espace et eric ceci, a une certaine intelligence, la nature, la qualité et la puissance de votre vie sont, essentiellement, déterminé par à quel point vous arrivez à accéder à l'intelligence; aka chic comme, je les dis ceci est Une partie expansive de la composition, élémentaire c'est à dire des il n'y.


A pas de limite et il n'y ait en deux. Il n'y, a que dans der temps de terre étant de feu mais la dimension, akashite est une possibilités illimitées si vous arrivez à y accéder de façon à la fois votre perception et votre intelligence, peuvent croître à un processus simple que; vous pouvez Faire pour mieux accéder à la cache où à l'intelligence, aka chic c'est.


Après le lever du soleil avant que le soleil ne dépasse pas les 30 degrés lever les yeux vers le ciel une fois est incliné vous devant la cache, qui vous maintient vous et cette planète en place après que le soleil et dépasser 30° à un moment de La journée n'importe guère lever, les yeux et inclinez vous anime après le coucher du soleil dans les quarante minutes après le coucher du soleil levant les yeux vers le ciel et une fois de cuba d'incliner vous ne vous inclinez Pas devant de quelconques lui imaginaires là au, juste devant l'espace et eric autour de nous elle retient en place tout ce que, nous sommes si vous arrivez à faire coopérer la cache, avec eau, énergie, vitale la vie, aura lieu de façon magique une Intelligence que vous n'auriez jamais cru possible, va devenir votre en termes de santé et bien-être de perception de savoir d'où d'illuminations tout est réglé ici seulement, vous savez comment: maintenir ces, cinq, éléments comme, il faut La pratique, la plus fondamentale dans le système geek qui est la base de tout le reste nous ce qu'on fait étaples et goutta.


Toutes les autres pratiques iniques sont extraites du système modique de pancha bhutta si vous nettoyez les éléments à un certain niveau de la main alors vous atteignez ce qu'on appelle, but à 6 10 c'est À dire que vous avez la maîtrise des éléments, si vous avez la maîtrise des éléments, vous maîtrisez, non seulement, le port le moral mais, la création elle-même 

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