Quelques Conseils pratiques pour avoir plus de confiance en vous.

Le manque de confiance en soi est sans doute l'une des causes de l'échec et des frustrations de toutes sortes qui empoisonnent la vie de certaines personnes. 

La manque de confiance en soi peut rendre un brillant professeur d'Université ridicule devant son auditoire.

Vous allez découvrir dans cet articles quelques conseils simples et pratiques pour renforcer votre confiance en vous.

Voici à présent, voici les conseils pour avoir plus de confiance en soi.

1. La confiance s'acquiert

2. L'entraînement la renforce

3. L'action guérit la peur. La peur
est l'indécision et l'ajournement.

Confiance en soi: Comment traiter la peur:

1 Identifiez d'abord votre peur.

2 Reconnaissez la

3 Acceptez la.

4 Traitez-la en conséquence (affrontez-la et agissez et/ou soignez-la)

Confiance en soi: Considérez votre peur comme constructive et positive, elle vous a été donnée pour votre protection et votre bien.

4. Déposez uniquement les pensées positives dans votre mémoire.

5. Retirez uniquement les pensées négatives de votre mémoire.

Confiance en soi: Mots qu'il faut oublier

Je ne peux pas, impossible,j'essaierai, moi, mien ; je dois,inquiet, stressé, j'aurais du, j'aurais pu, si seulement, peut être un jour, problème difficile, je déteste

Confiance en soi: Mots qu'il faut retenir

Je peux, possible, je veux, toi,tien, je désire, intéressé, motivé, je ferai, mon but, la prochaine fois, je comprends, aujourd'hui, défi, opportunité, amour.

6. Évitez de faire tout ce qui vous obligerait à vous demander « est-ce que je serai pris sur le fait? »

7. Pour penser avec confiance, il vous faut agir avec confiance.

8. N'ayez pas peur de:

A. Vous asseoir dans les premiers rangs chaque fois que c'est possible.

B. Regarder les gens dans les yeux

C. Marcher 25% plus rapidement que la moyenne des gens (avoir un but)

D. Parler quand vous avez quelque chose à dire.

E. Faire de grands sourires.

Voilà, en mettant en application ces conseils, vous deviendrez peu à peu une personnes très confiante et très rassurante. 

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