Comment gérer ses émotions négatives pour augmenter son amour propre ? Partie 1/2

Lorsqu'il y a conflit entre les émotions et la volonté, c’est toujours les émotions qui l’emportent. Alors si  vous avez en permanence des émotions négatives qui vous habitent, vous risquez de vivre l’enfer sur terre et ne JAMAIS connaitre le bonheur.

Dans cet article, vous verrez comment gérer vos émotions négatives pour être plus heureux et épanouis.

A la fin de cet article, vous allez pouvoir télécharger le NOUVEAU guide Pratique «  Gratitude pour Chaque Jour » pour transformer vos émotions négatives en émotion Positive et faire de votre vie une immensité de bonheur.

Prêt pour la suite ? C’est parti….

Gérer ses émotions négatives pour augmenter son amour propre- Vos émotions dominent vos actions

Vous ne le croirez peut-être pas , mais le mental et l’émotionnel une fois combinés conduisent à une meilleure estime de soi.

Les émotions aiment à souhait dominer nos actions et nos réactions, même si nous ne le souhaitons toujours pas. La société considère souvent le fait d’exprimer les émotions comme une faiblesse, alors les gens essayent de le mettre de côté et se concentrent de plus en plus sur l’aspect rationnel des choses.

Mais lassez moi-vous rappeler :

Vous pouvez être la personne la plus logique qui soit, il n’empêche que vous ressentiez toujours des émotions. D’une façon ou d’une autre, vous serez TOUJOURS sous l’emprise des émotions.  Quelqu’un, quelque chose ou un événement quelconque vous atteindra.

Cela veut-il dire que vous êtes condamné à l’emprise des émotions négatives ?

Non ! Autrement, tout le monde serait triste dans ce monde et Dieu seul sait ce qui se passerait. Il existe une façon de gérer ses émotions négatives pour  augmenter son amour propre et mener une vie VRAIMENT épanouis, simplement en transformant ces émotions négatives en émotions positives. Je vous explique :

Chercher à éprouver des  émotions positives est un objectif permanent pour ceux qui se préoccupent de leur santé émotionnelle et de leur amour-propre. 

Posez-vous toujours la question: "Qu’y a-t-il de plus important : l’argent amassé au cours d’une vie ( au mépris des autres) ou les moments de joie intense avec eux ?"

Gérer ses émotions négatives pour augmenter son amour propre - Provoquez des émotions positives à volontés.

Les gens ont pris la mauvaise habitude de placer leurs émotions positives derrière leurs sentiments négatifs. Un peu comme si tout événement heureux était un «  non événement », et que tout événement négatif avait plus de valeur et méritait plus d'attention. C’est l’un des plus gros problèmes que l’on peut rencontrer dans notre société.

On s’attarde d’avantage sur ce qui ne va pas dans notre vie alors qu’il suffirait de se focaliser sur ce qui va pour aider votre subconscient à l’intégrer et reproduire le même schéma.

Gérer ses émotions négatives pour augmenter son amour propre- Utilisez votre pouvoir d’attraction

Vous devez savoir que selon le principe de la loi de l’attraction, vous attirez dans votre vie ce à quoi vous pensez en permanence. Ainsi, plus vous allez penser à ce qui ne va pas dans votre vie, plus vous allez l’attirer et augmenter son ampleur.

Et inversement. Plus vous allez penser à ces petites bonne choses qui se produisent dans votre, plus elles vont se multiplier. C’est le principe de l’attraction. Vous attirez à vous ce à quoi vous portez votre attention.

(Téléchargez le guide pratique ci-dessous pour maîtriser la loi de l’attraction afin de l’appliquer dans votre vie pour attirer TOUT ce  vous désirez)

Cliquez ici pour télécharger ce guide pratique pour maîtriser votre pouvoir d'attraction et attirer tout ce que vous désirez dans votre vie,  ou bien sur la couverture ci-dessus

Gérer ses émotions négatives pour augmenter son amour propre- Pouvez-vous ignorez vos émotions négatives ?

Même s’il n’existe aucun moyen évident d’ignorer une expérience négative, vous avez le pouvoir de choisir comment réagir à la suite de cet'expérience.

Par exemple, lorsque vous étiez enfant, quand votre jouet préféré disparaissait vous étiez triste. Vous saviez que vos parents vous en achèteraient certainement un autre, mais vous étiez tout de même triste.

Et c’était compréhensible puisque vous n’étiez alors qu’un enfant.

Mais curieusement, les choses se compliquent encore plus à l’âge adulte alors que vous avez précisément à cet ‘âge le pouvoir de choisir, mais vous ne l’utilisez simplement pas. Vous restez encore comme un enfant.  

Une dispute avec votre conjoint la veille au soir, va affecter votre journée tout  entière. Vous irez travailler en colère, avec l’esprit vagabond et pesterez sur vos collègues (j’en ai déjà fait les frais et n'aimera vivier la même expérience).

Sur le chemin du retour, vous ne verrez pas le soleil briller et ne vous oublierez même d’acheter le nécessaire pour le déjeuné du matin. (Vos enfants risquent de ne pas être contents)

Tout ça parce qu’une pensée négative a contaminé votre perception de la réalité et que vous refuser d’aller de l’avant. Vous continuez sur le passé.

A ce stade, il primordial de laisser le passé la où il est de vivre le présent. De toute façon, ce qui est fait est fait et vous ne pouvez rien y changer. (Je vous mets au défi)

Alors, comment vous débarrasser de cette émotion négative qui refuse de vous quitter(ou plutôt que vous refusez de laisser partir)

C’est ce que nous verrons dans la suite ce cet’ article : (Inscrivez-vous sur ce blog si ce n’est déjà fait pour ne pas manquer la suite de cet ‘article. Le lien se trouve plus bas.

En attendant, Téléchargez –ci-dessous comme promis le Guide pratique pour remplacer vos émotions négatives en émotions positives grâce à la GRATITUDE.

Le guide pratique pour gérer vos émotion négative grâce à la gratitude.

La gratitude a le pouvoir de transformer vos émotions négatives en émotions positives  pour faire de votre vie une immensité de bonheur. ( C'est une technique redoutable)

Téléchargez-ci-dessous le NOUVEAU guide Pratique «GRATITUDE POUR CHAQUE JOUR » et Découvrez Comment Toujours Obtenir Plus de la Vie grâce à la Gratitude..."

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