Comment utiliser la technique du sommeil ?
En entrant dans un état de somnolence, l’effort est réduit
au minimum. L’esprit conscient est alors submergé dans une grande mesure. Car
au moment où nous nous endormons et à l’instant où nous nous réveillons, le
subconscient est à son degré d’activité le plus intense.
Dans cet état, les pensées négatives qui tendent à
neutraliser notre esprit empêchant ainsi
son acceptation par le subconscient n’existe pas.
Voici comment utiliser le subconscient pour chasser une mauvaise habitude
Supposons que vous désiriez vous débarrasser d’une fâcheuse
habitude.
- - Installez-vous confortablement, détendez votre corps et calmez vous.
- - Entrez dans un état somnolent.
- - Et dans cet état, dites paisiblement à mainte et mainte reprise comme dans une berceuse, « Je suis complètement délivré de cet ‘ habitude, en moi l’harmonie et la paix de l’esprit règnent en maître»
Chaque fois que vous répétez ces mots, leur valeur
émotionnelle s’accroît.
Lorsque vous vous sentez poussé à céder à votre mauvaise
habitude, répétez cette formule à haute voix. Vous inciterez ainsi le subconscient à en
accepter l’idée et la guérison suivra. La paix et l’abondance. Pour aller plus loin, Téléchargez le guide ci-dessous
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