Comment utiliser la pensée positive pour TOUJOURS être de bonne humeur?
Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes sont
toujours de bonne humeur quoi qu’il arrive ?
Qu’elles soient insultées ou traversent des situations
difficiles, elles restent positives et souriantes.
Comment font-ils? ont-ils un secret pour rester de bonne humeur qu’il pleuve ou qu’il
neige ?
Dans cet article, je vous livre deux astuces simples et
pratiques pour toujours être de bonne humeur. Vous pourrez même télécharger à la fin un Guide pour maîtriser la pensée positive afin d'être toujours de bonne humeur
Premier secret pour être de bonne humeur : Dites merci à la vie.
Ça va peut-être vous paraître étrange, mais le simple fait
de se lever le matin et remercier Dieu ou l’Univers pour la vie et la
santé qu’il nous accorde nous met déjà de bonne humeur pour commencer la
journée du bon côté.
Quant-ont y pense sérieusement, rien n’est vraiment aussi
important que la vie. Mais combien sommes-nous à remercier pour cela ?
Pendant que vous vous levez ce matin, plein d’autres
personnes ne se lèveront plus jamais, plein d’autres tombent malades et restent
clouer sur leur lit. Combien avez-vous payé pour rester en vie et en pleine
forme ? Rien. Dieu vous ou l’Univers vous l’a gracieusement accordé.
Alors, pourquoi ne
pas dire MERCI
comment faire pour être de bonne humeur: Ma petite prière matinale pour passer une bonne journée.
Lorsque je me lève le matin, je dis « Merci seigneur pour la
vie que tu me donnes en abondance, Merci pour cette merveilleuse journée que tu
m’accorde et merci pour toutes les merveilles que je vais vivre aujourd’hui ».
Cette courte prière est tellement puissante et me met dans
de bonnes dispositions pour passer une bonne journée. Et 9 fois
sur 10, ma journée se passe comme je l’avais
imaginé et demandé.
La loi de l’attraction dit que nous attirons dans notre vie
ce à quoi nous portons notre attention. Si votre attention est portée dès le
matin sur des choses positives, vous attirez effectivement des choses positives
tout au long de la journée.
Mais si par contre vous vous levez en criant sur vos proches
ou en imaginant le pire, ne vous attendez pas à recevoir le meilleur.
Deuxième secret pour être de bonne humeur : Apprenez à relativiser.
Le deuxième secret pour rester de bonne humeur consiste
simplement à relativiser tout ce qui vous arrive dans la vie.
Qu’est ce qui d’après vous explique que devant une même
situation désagréable, certaines personnes s’en sortent facilement et gardent
leur bonne humeur alors que d’autres attaquent violement et sombrent même dans la
dépression ?
Simplement, les premiers relativisent et positivent alors
que pour les seconds, ça reste une mer à boire.
Prenons le cas courant des insultes dans les autobus. Êtes-vous
vraiment oublié de répondre si une personne vous attaque verbalement ?
Je pense que non. Le simple fait de rester tranquille
ridiculise votre agresseur et vous donne plus de valeur aux yeux des autres.
Plus vous allez relativiser et positiver, plus votre humeur
sera bonne et vos journées fantastiques.
Voilà, en appliquant ces petites astuces simples et pratiques,
votre humeur changera positivement et vos journées seront merveilleuses.
Attendez-vous au meilleur et votre vie sera fantastique.
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